Tinka veganams, be pridėto rafinuoto cukraus.
Reikės:
100 g datulių (mirkytų verdančiame vandenyje 1 val.),
1 kupino valg. š. žemės riešutų sviesto,
½ valg. š. „Clearspring“ šviesios miso pastos,
2-3 valg. š. vandens, kuriame buvo mirkytos datulės,
1 arb. š. citrinos sulčių,
jūros druskos.
Gaminimas:
Tereikia visus ingredientus elektriniu trintuvu sutrinti kartu. Mėgaukitės iškart arba sudėkite į stiklainį ir valgykite po truputį.
Receptas iš www.clearspring.co.uk