Kopūstų salotos su obuolių actu
4 porcijoms reikės:
Salotoms:
- 200 g raudonųjų kopūstų, smulkintų
- 200 g žaliųjų kopūstų, smulkintų
- 100 g šviežių burokėlių, plonai pjaustytų arba tarkuotų
- 100 g morkų, tarkuotų
- 15 g petražolių, smulkintų
Padažui:
- 4 valg. š. alyvuogių aliejaus
- 2 valg. š. RAW obuolių sidro acto su ciberžole ir imbieru
- 1 valg. š. citrinos sulčių
- 1 a. š. garstyčių
- 1 valg. š. medaus
- ¼ a. š. druskos
- ¼ a. š. juodųjų pipirų
- ½ skiltelės česnako, sutrinto
GAMINIMAS:
- 1. Sudėk susmulkintas daržoves į didelį dubenį.
- 2. Mažame indelyje išplak padažo ingredientus.
- 3. Užpilki padažą ant susmulkintų daržovių ir gerai išmaišyk.
- 4. Patiek iš karto arba palik šaldytuve marinuotis per naktį, jei nori intensyvesnio skonio.
- 5. Patiek kaip lengvai virškinamą garnyrą prie mėgstamų augalinių patiekalų. Šias salotas galima laikyti šaldytuve iki 4 dienų.
Receptas iš „RAW Vibrant Living“.