„Bauck Hof“ biodinaminiai 5 grūdų dribsniai be kviečių. Be glitimo. Pilno grūdo. Nepridėta cukrų (produkto sudėtyje yra natūralių cukrų). Turi daug skaidulinių medžiagų, tiamino, biotino, folio rūgšties, magnio, fosforo, vario, mangano, cinko; baltymų šaltinis. Mažai cukrų. Tinka veganams.
Tinka ruošti košę, sausus pusryčius, dėti kepant duoną.
Sužinokite daugiau:
- Guodos pastebėjimai. Avižų košė – ta pati ir kitokia (I dalis)
- Guodos pastebėjimai. Avižų košė – ta pati ir kitokia (II dalis)
UAB „Bio Sala“ neatsako už šiose nuorodose esantį informacijos turinį.
Jūsų jau puikiai pažįstamas prekės ženklas „Bauck Hof“ atsinaujina ir tampa „Bauck Mühle“.
„Bauck Mühle“ tai – ekologiški ir biodinaminiai (demeter) įvairiausių grūdų produktai bei pusgaminiai iš Vokietijos.
Bauck šeima užsiima ekologine žemdirbyste nuo 1930 metų. Šiek tiek vėliau Eduard Bauck įkūrė ekologišką malūną, o šiandien įmonė valdo du malūnus, gaminančius aukščiausios kokybės 100% ekologiškus ir biodinaminius miltus, ruošinius pyragams, duonai, falafeliams, košes, dirbsnius, nemažai iš jų ir be glitimo. Įmonė tiki, kad ekologinis ūkininkavimas yra tvariausia žemdirbystės forma.
Sudedamosios dalys: avižų dribsniai be glitimo** 74%, ryžių dribsniai** 8%, grikių dribsniai** 8%, bolivinių balandų (kynva) dribsniai* 5%, sorų dribsniai** 5%.
* – iš ekologinių ūkių,
** – iš biodinaminių ūkių.
Maistinė vertė (100 g): | |
Energinė vertė | 1550 kJ/367 kcal |
Riebalų | 5.8 g |
iš jų sočiųjų | 1 g |
Angliavandenių | 62 g |
iš jų cukrų | 0.8 g |
Skaidulinių medžiagų | 8.2 g |
Baltymų | 13 g |
Druskos | <0.01 g |
Tiamino | 0.54 mg (49.09% RMV) |
Biotino | 16.2 mg (32.4%) |
Folio rūgšties | 73.6 mg (36.8%) |
Magnio | 118.4 mg (31,6%) |
Fosforo | 327.5 mg (46.8%) |
Vario | 0.45 mg (45%) |
Mangano | 4.11 mg (205.5%) |
Cinko | cinko 3.31 mg (33.2%) |
RMV – referencinė maistinė vertė suaugusiajam.
Tiaminas (vitaminas B1) padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią nervų sistemos veiklą, normalią psichologinę funkciją, normalią širdies veiklą.
Biotinas padeda palaikyti normalią: energijos apykaitą; maistinių makromedžiagų apykaitą; nervų sistemos veiklą; psichologinę funkciją; plaukų, odos ir gleivinių būklę.
Folio rūgštis padeda palaikyti motinos audinių augimą nėštumo metu. Taip pat padeda palaikyti normalią: kraujodarą; aminorūgščių sintezę; homocisteino apykaitą; psichologinę funkciją; imuninės sistemos veiklą. Foliatai atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese, padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
Magnis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį; padeda išlaikyti elektrolitų pusiausvyrą. Magnis padeda palaikyti normalią: energijos apykaitą; nervų sistemos veiklą; raumenų funkciją; baltymų sintezę; psichologinę funkciją; kaulų ir dantų būklę. Magnis atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese.
Fosforas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią ląstelių membranų funkciją, normalią kaulų ir dantų būklę.
Varis padeda palaikyti normalią: nervų sistemos veiklą; imuninės sistemos veiklą; jungiamojo audinio būklę; energijos apykaitą; plaukų ir odos pigmentaciją; normalų geležies pernešimą organizme. Varis padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
Manganas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią kaulų būklę ir normalų jungiamojo audinio formavimąsi. Manganas padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
Cinkas padeda palaikyti normalią rūgštinę–bazinę, angliavandenių, riebalų rūgščių, vitamino A ir maistinių makromedžiagų apykaitą, normalią baltymų sintezę. Cinkas padeda palaikyti normalią: imuninės sistemos veiklą; pažinimo funkciją; DNR sintezę; vaisingumą ir reprodukciją; kaulų, plaukų, nagų ir odos būklę; testosterono koncentraciją kraujyje. Cinkas padeda išsaugoti normalų regėjimą, apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Cinkas atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.