Липосомальные пищевые добавки - что это такое?

"Что такое липосомальные пищевые добавки?" - этот вопрос задает почти каждый, услышав еще не привычное для уха слово "липосомальный". Эти виды пищевых добавок становятся популярными, поэтому я хочу рассказать вам больше о том, что делает их особенными.

Липосиммические пищевые добавки обладают уникальной технологией, которая помогает добавкам лучше усваиваться. Эти добавки содержат микроскопические частицы жира, более известные как фосфолипиды, которые защищают активные ингредиенты добавок, такие как витамины и другие вещества, обычно используемые для улучшения здоровья (например, куркумин). Фосфолипиды в липосомальных добавках гарантируют, что содержимое добавки достигнет нашего кровотока и, в конечном счете, нужных нам клеток.

Интересно, что хотя эта технология только недавно использовалась в добавках, она известна в фармацевтике уже много лет и используется для обеспечения того, чтобы определенные лекарства достигали определенной части тела.

Чем они отличается от обычных добавок?

Попадая в организм, пищевые добавки проходят через пищеварительный тракт, пока не попадают в кровоток. Именно во время этого путешествия добавки могут стать менее эффективными в зависимости от того, как на них влияет пищеварительный тракт. Однако обнаружено, что липосомальные добавки более эффективно «транспортируются» в систему крови, поскольку их уникальная технология защищает активные ингредиенты добавки от воздействия пищеварительной системы.

Исследователи также провели исследование в котором испытуемые употребляли по 4 грамма различных видов витамина С: обычного, липосомального и инъекционного. Самые высокие уровни витамина С в плазме были достигнуты с инъекционным витамином, но у субъектов, принимавших липосомальные добавки, уровень витамина С в плазме был значительно выше, чем с обычным витамином. Поскольку инъекционные витамины также могут иметь побочные эффекты, прием липосомальных витаминов может быть отличным вариантом для достижения лучших результатов.

Какие преимущества?

Добавки с липосомальной технологией лучше усваиваются, обеспечивают их стабильность и снижают побочные эффекты со стороны кишечника. Хотя исследований, изучающих липосомальные добавки, пока не так много, эффективное использование этой технологии в производстве лекарств позволяет говорить о том, что она также помогает в правильной «транспортировке» добавок. Когда вам нужно использовать чрезвычайно высокие дозы пищевых добавок, например витамина С или D, эта технология позволяет намного легче и быстрее их усваивать.

Диетологи часто используют на практике липосомальные пищевые добавки. Я использую липосомальные витамины, особенно витамин С, в своей практике уже много лет. Именно благодаря этой технологии я замечаю, что даже более высокая доза витамина С не вызывает проблем с пищеварительной системой, поэтому появляется возможность использовать более высокую дозу витамина С при необходимости, что особенно важно только при появлении первых симптомов. простуды – витамин С эффективно предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания.

Автор: Специалист в области натуропатического питания Tautvilė Šliažaitė.