Ekologiški krekeriai ir trapučiai – puikus pasirinkimas, ieškantiems sveikatai palankių gardžių užkandžių. Tiek didelius, tiek mažus nudžiugins traškūs ir smagūs užkandžiai be pridėtų kvapiųjų medžiagų, be palmių aliejaus ir kitų nereikalingų priedų. Didelė dėmesingai atrinktų krekerių bei trapučių įvairovė atvers neribotas galimybes improvizuoti juos derinant su skirtingais užtepais.
Neutralaus skonio ekologiški ryžių trapučiai puikiai derės su medumi, riešutų kremu, uogiene ir kitais saldžiais užtepais. Lygiai tokia pat begalė variacijų gali atsirasti juos valgant su mėgstamomis užtepėlėmis bei kitais nesaldžiai priedais.
Su įvairiais užtepais puikiai „draugauja“ ekologiški traškūs krekeriai, daržovių, grikių ir kiti trapučiai. Drąsiai eksperimentuok ir ieškok geriausiai derančios trapučio ir užtepo poros.
Prie sriubos ar salotų puikiai tinka įvairūs sėklų krekeriai. Beje, šis maistingas užkandis labai gardus ir be jokių priedų.
Praalkus mažiesiems pasiūlyk biodinaminių speltų lazdelių, krekerių ar riestainių be pridėto cukraus. Malonaus skonio sveikatai palankus užkandis numalšins alkį ir sugrąžins gerą nuotaiką.